¿Porque llevar siempre una multi herramienta contigo?

¿Porque llevar siempre una multi herramienta contigo?

Es muy importante cuando realizamos nuestras salidas y sobre todo cuando lo hacemos en solitario, salir preparados ante una avería básica. A continuación, te contamos porqué es tan importante llevar siempre contigo un accesorio multiherramienta. Cuando salimos en bicicleta es bastante común pinchar una rueda. Menos común pero probable es romper …

La bicicleta, una máquina de recuerdos para nuestros niños ¿Cómo elegir la correcta?

La bicicleta, una máquina de recuerdos para nuestros niños ¿Cómo elegir la correcta?

Muchos de nuestros primeros recuerdos van ligados a la primera vez que montamos bicicleta, o a nuestra primera bicicleta en sí. Y es que es completamente normal que desde temprana edad este vehículo de dos ruedas comience a llamar nuestra atención. Aún de adultos atesoramos esos días en que nos …

ABC del ciclista: Hidratación y alimentación balanceada.

ABC del ciclista: Hidratación y alimentación balanceada.

Los meses más calurosos del año hacen que el entrenamiento sea más complicado que de costumbre. La clave durante estos días es una adecuada hidratación y una alimentación balanceada. De lo contrario, los deportistas y los ciclistas en este caso, pueden sufrir alteraciones como hipertermia, deshidratación, fatiga o hipoglucemia.   …